Nos prestations en ligne
Les E-books
Pour toutes les périodes de la vie de la femme.
Suite à un premier RDV en visio. Un programme personalisé est conçu que pour toi, avec un suivi qui te permettra d'atteindre tes objectifs et/ou soulager tes symptômes. Indiqué pour les sportives et moins sportives, aussi pour les femmes enceintes ou en post-partum!
Sport et périnée sain
Yoga spécifiques
Yoga Pré & post-natal


Nos ateliers en présentiel
" Préparer et bien vivre
la pré & ménopause "
Comprendre, prévoir et vivre sa ménopause
Nous expliquons, présentons le fonctionnement du corps de la femme aux jeunes filles
" Le cycle menstruel
pour les jeunes filles "
" Périnée Sain "
"Santé de la femme"
Micronutrition spécifique de la femme
Périnée sain dans la vie du quotidien
Périnée sain et sport
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GOMOTHERS, GOWOMAN! !
Une femme n'est jamais aussi forte que quand elle est armée de toutes ses faiblesses.
La femme a une puissance singulière qui se compose de la réalité de la force et de l'apparence de la faiblesse. La gloire de la femme est sa beauté, celle de l'homme est sa force.
Dans la sphère religieuse, la femme est le sexe fort.
BIO
Sara :
Physiothérapeute en sports et santé de la femme , enseigne le Pilates, le Low Pressure Fitness et est coach sportive pour femmes, spécialisée dans l'accompagnement de la femme enceinte et en post-partum.
Gen :
Ancienne assistante en pharmacie spécialisée en micronutrition et professeure de yoga doux, pré & post-natal et kids.
EXPERIENCES
2020
Création de GoMothers
2021
Atelier Périnée
Cours Yoga pré et post-natal
Cours de C.A.F.
2022
Coaching sportif de la femme
Cérémonie du cacao sacré
2023
Low Pressure Fitness
Atelier Préménopause
2024
Atelier Le sport & le cycle menstruel
Site internet
2025
Pilates
TU AIMES GOMOTHERS ?
Tu as des questions? Ou tu veux juste nous partager quelque chose, n'hésites pas à nous le dire ! On te répondra avec toute notre alchimie !


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