Toi aussi tu fais pipi sous la douche?

Ce geste n'est pas si anodin pour ta santé pelvienne, c'est à dire ton périnée et ton système urinaire.

On t'explique! Faire pipi sous la douche peut "conditionner" ton cerveau. Quand on mets en place des gestes répetitifs, notre cerveau va les enregistrer ainsi que leurs conséquences.

Donc, ton cerveau va associer pipi = eau. Chaque fois que tu seras dans un environnement qui resemble à la douche ( l'eau qui coule, humide, etc.) Tu pourras avoir des soucis à te retenir voir même avoir des fuites urinaires. Ce principe se base sur le réflexe de Pavlov.

Si tu as déjà une faiblesse à ce niveau, cela peut empirer tes symptômes ou dévelloper une hyperactivité de la vessie.

De plus, uriner debout n'est pas du tout physiologique pour la femme, car le périnée n'est pas complètement détendu est peut à la longue engendrer des tensions périnéales ou des infections urinaires, car la vidange de la vessie n'est pas optimal...

Mais est-ce vraiment contre-indiquer de le faire?

Si tu n'as pas de symptômes, que tu le fait que de temps en temps et plutôt accoupie...

Ce n'est pas dramatique!

En plus c'est écolo! Et l'urine est en principe stérile, donc il n'y a pas de grands problèmes, niveau hygiène.

D'après le site IFL Science, ce geste nous ferait économiser 2190 l d'eau chaque année. Plus les économies en papier toilettes.

Ce geste ne doit pas être une habitudes et si tu as des symptômes il est a abolir et bien évidemment tu dois chercher à traiter tes symptômes.

Si t'as des questions n'hésite pas à nous envoyer un mail ou à prendre rendez-vous pour une évaluation périnéale!