Comment éviter les vergetures enceinte?

            Sur cet article, je vais partager avec toi quelques astuces pour bien prendre soin de ta peau enceinte.

Alors c'est vrai que autant la cellulite comme les vergetures, c'est aussi une question de génétique, mais il y a quelques bons gestes que tu peux mettre en place pour aider ta peau à passer ce cap!

Pour moi le secret est de prendre du poids proogreessivemment, plus vite tu prends les kilos plus ta peau va devoir s'étirer et n'aura pas le temps de s'adapter, et c'est ça qui peut provoquer des vergetures autant quand tu prends du poids trop vite mais aussi si tu perds du poids trop vite.

Donc bien sûr enceinte on prend du poids ça fait partie, mais combien?

Alors ça va va dépendre de ton état actuel de santé et aussi de ton poids avant de tomber enceinte, mais l'important est de rester active et de maîtriser la prise de poids progressivement, sans que ce soit une trop grande contrainte pour toi.

Alors conseil numéro 1 on reste active et attention aux fringales!

Mon deuxième conseil est l'hydratation de la peau et cela passe de l'intérieur et vers l'extérieur. Par l'intérieur, bien sûr il est important de boire assez, si tu sens que tu as soif c'est déjà trop tard! Alors veille à avoir toujours avec toi de l'eau si possible fraîche, mais thé ou tisane marche aussi, fais juste attention si elles ne sont pas contre-indiquées en cas de grossesse. 

Pour l'hydratation de la peau, j'utilisais un savon solide bien gras et en tout cas deux fois par semaine j'appliquais l'huile Farfalla anti-vergetures "bien être féminin" après la douche. Et l'huile Breast massage de Weleda spécifiquement pour la poitrine.

Perso, je commande mes produits sur le site https://www.ecco-verde.ch/fr-CH?, qui en plus a une section grossesse/allaitement avec tout genre de produit. 

Et n'oublie pas d'appliquer ces conseils aussi les premiers mois après l'accouchement, car c'est aussi à ce moment lá que les vergetures peuvent apparaître!